Намерете спокойствие в собствената си дзен градина

В днешния луд свят много хора търсят начини да превърнат домовете си в безопасни оазиси на релаксация и комфорт. Дзен градината може да бъде забавно място за начало. Концепцията за подредени алпинеуми е създадена в средновековна Япония като израз на природа и спокойствие. Независимо дали има балкон на малък апартамент или дом с много външно пространство, вмъкването на малко естествена красота може да бъде трансформиращо. Изгледът е предназначен да бъде прост и подреден, идеално място за внимателно размисъл.

Корените на Дзен градината

Дзен градините се развиват с течение на времето в Япония, но стават все по-популярни между 14-ти и 16-ти век. Първоначално тези алпинеуми са създадени и поддържани от будистки монаси. Земята беше лишена от естествения си растеж и заменена от скали и чакъл в модели, които възпроизвеждат природата и водата. Постепенно се развиват с течение на времето, алпинеуми вече често включват растения, водни елементи и статуи.

Външен вид

Докато традиционната дзен градина се състои главно от твърдо озеленяване или скали, чакъл и пясък, съвременните озеленители са включили редица функции. Всички пространства, подобни на дзен, са склонни да поддържат елементите на простота и ред при поставянето на всеки елемент. Експериментирането с растения и дървета може да добави нови елементи; човек може да създаде сянка там, където няма такава, да отглежда билки, за да допълни кулинарна нужда, или дори да добави малка статуя на Буда.

Удобен за малко пространство

Най-хубавото на дзен градината е, че може да се създаде абсолютно навсякъде. За малките обитатели на дома помислете за градина, базирана на контейнери, която може да бъде поставена навсякъде, където желаете да вдъхновите релаксация, в пространство за йога или на нощно шкафче. Независимо дали градината е шест инча или шест фута, елементите са едни и същи. Започнете с рамка, контейнер или парцел. Добавете малко пясък и камъни или камъчета. Всеки път, когато искате да промените оформлението, това е лесно.

Съображения за околната среда

Дзен градина, която се фокусира изцяло върху твърди елементи като скали, може да бъде създадена във всеки климат, издържайки на най-горещия пустинен климат или студените снежни зими с нищо повече от малко пролетно подреждане. Градините, включващи растителни материали, ще се нуждаят от допълнително внимание, за да осигурят адекватна слънчева светлина, вода, тор и поддръжка. Тези фактори важат и за закрити градини, така че имайте предвид наличната слънчева светлина и не забравяйте да поливате редовно.

Дзен градински инструменти

Освен типичните строителни инструменти (помислете за лопати и кофи), които често са необходими за създаване на дзен градина на открито, ежедневната поддръжка е лесна. За поддържане на чисти, отчетливи линии в пясъка е от съществено значение простото гребло. Но за начинаещи може да се използва всичко, което имате у дома, включително метла, вилица или дори пръстите ви. Ако искате да включите малко дърво бонсай или растение, чифт градинарски ножици или ножици ще ви помогнат да поддържате формата и размера, които искате.

Забавни опции

Градината е създадена, визията усъвършенствана, но какво сега? Има много начини, по които дзен градината може да се използва за вдъхновение на спокойствие и мир. Независимо дали пространството е на закрито или навън, направете го вашето специално място за йога, медитация, четене или писане в дневника си. Помислете за включване на свещ, селска пейка, някои етерични масла или ароматерапия или малък фонтан, за да заглушите външния шум.

Създаване на цел

Създаването и извършването на текуща поддръжка на дзен градина трябва само по себе си да бъде добре дошла отговорност, която е едновременно успокояваща и спокойна. Отделянето на време да бъдете тихи и внимателни в тази работа е начин за известно време да премахнете стреса от ежедневието. Поддържайте градината си в размер, който е управляем, за да гарантирате, че поддръжката остава успокояваща, а не като рутинна работа.

Творчески изход

Намирането на възможности за изразяване на креативност е здравословен изход за облекчаване на стреса. Има толкова много възможности да направите това и да започнете от малко с персонализирана дзен градина е тази, която може да предложи безкрайни награди. Градината може да бъде коригирана и усъвършенствана с течение на времето, докато вашите умения се развиват. Може би тази мъничка дзен градина на масата един ден ще се превърне в градински оазис.

111 духовно число

Похарчете каквото можете

Това е едно от онези хобита, които могат да бъдат толкова евтини или толкова скъпи, колкото искате. Очевидно, ако езерце с кои риба е част от плана, тогава нещата могат да станат скъпи. Но една проста градина с предмети, които могат да бъдат намерени на местно ниво, е много рентабилна. Малък стартов комплект може да започне от . С течение на времето закупете допълнителни артикули, ако е необходимо.

Медитация и внимание

Дзен градината е изградена и процесът на продуктивност се чувства добре. Сега какво? Ако не сте гуру за медитация или внимателност, но искате да научите как наистина да се наслаждавате на вашата великолепна нова алпинеум, има много възможности. Изтеглете приложение за релаксация или вземете успокояващ клас по йога за вдъхновение (има много безплатни онлайн). Прочетете книга или блог, който ви учи на техники, които да ви помогнат да се отпуснете след натоварен ден, за да можете наистина да се възползвате максимално от новото си пространство.