Храни за пръсти за малките ръчички на бебето

След месеци на нагряване на бутилки и носене на разглобяеми дрехи, моментът най-накрая настъпи: бебето ви е готово за храна с пръсти и времето за хранене е на път да преживее големи промени. Запознаването на малките със самостоятелното хранене е изнервящо за всеки родител, но наградата си заслужава. Въпреки че предпазливостта е от първостепенно значение, няма нужда да висите над високото столче. Много удобни за пръстите храни са лесни за дъвка, меки и малки по размер, осигуряващи питателно, изпълнено с вълнение хранене с вашето малко дете.

авокадо

Авокадото е любима храна за пръсти сред много родители и бебетата могат да опитат вкуса, преди дори да имат зъби. Идеално предястие около четири до шест месеца, този зеленчук е не само пълен с вкус, но и стимулиращи мозъка омега-3, които също ще помогнат за развитието на вашето бебе. Докато меката текстура прави времето за хранене разхвърляно, авокадото може да бъде чудесно начало на здравословното хранене на вашето малко дете.

пеят 2 трейлър

Сирене

Изобилната реколта в света на млечните продукти от меки кубчета и малки форми прави сиренето отлична храна за пръсти. С толкова много разновидности вашето бебе може да пробва различни варианти от ранна възраст, което го запознава с нови вкусови профили и помага да развие чувството му за вкус. Нарежете всяко пастьоризирано сирене на хапки, но избягвайте по-твърди или по-силно миришещи видове, като камамбер, чедър и гауда.

Меки плодове

Толкова много плодове са годни за консумация за бебета, особено естествено меки, узрели сортове като банани, горски плодове, грозде и диня. Колкото по-зряло, толкова по-добре, тъй като младите могат да се насладят на повече вкус, докато се накисват в изобилие от антиоксиданти, витамини и минерали. Оставете ги да започнат да се хранят самостоятелно с цели плодове или нарежете плодовете на по-малки парчета и направете смесена купа. Плодовете на пюре също правят вкусен дип за бутерчета или бисквити, тъй като започват да овладяват повече храни.

Пуфки

Всеки супермаркет е зареден с бутерчета, които са лесни за хващане от малките. Идеалният размер за малки ръчички, бебета и малки деца могат да поглъщат парчетата с размер на хапка без страх от задавяне, осигурявайки спокойствие на родителите. Предлагат се в различни плодови и зеленчукови вкусове, те се предлагат в цветове и форми, които правят храненето забавно, и са идея за лесна закуска по всяко време на деня.

Задушени зеленчуци

Знаете ли онова общоприето схващане за бебетата, които мразят броколи? Когато въвеждате зеленчуци рано, можете да насърчите обратния резултат. Много бебета обичат да затварят пръсти около меки зеленчуци, приготвени на пара, от моркови и сладки картофи до броколи и цвекло. Започнете с малки парченца на около шест месеца и увеличете размера с възрастта. Приготвянето на пара запазва най-много хранителни вещества, включително калций, желязо, калий и цинк, като потегля малките деца по правилния път към благосъстоянието.

Бисквити

Можете да намерите асортимент от вкусни бисквити, направени специално за никнене на зъби в местния супермаркет. Те са отличен вариант, защото омекотяват бързо, позволявайки на малките усти да се приспособят към по-твърдата текстура. Около шест месеца започнете с кутията по ваш избор и след като достигнат 12-месечната граница, намажете отгоре с фъстъчено масло за допълнителна текстура и вкус.

Бъркани яйца

Докато сварените или прекалено лесните яйца са трудни за малките ръчички, бебетата могат лесно да се насладят на бъркани яйца: идеална храна за пръсти, пълна със здравословни мазнини, желязо, витамини и минерали. Избягвайте добавянето на сол, черен пипер, сирене или други съставки; просто ги сервирайте такива, каквито са, и оставете бебето да се наслади на обяд, пълен с протеини. Изследванията показват, че ранното излагане на алергенни храни като яйца може да помогне за предотвратяване на симптомите в бъдеще, така че педиатрите препоръчват въвеждането им около шестмесечната граница.

Зърнена закуска

Класически първи за толкова много деца, зърнените закуски с малки форми помагат на бебетата да усъвършенстват хващането с клещи, за да могат да подобрят двигателните умения и бързо да овладеят повече храни. От звезди до О, експериментирайте с вкусове, цветове и форми, за да намерите разнообразие, което вашето мъниче ще хареса. Зърнените храни са идеална закуска по всяко време, която е забавна за ядене, и това е прост преход от вечеря с пръсти към изпиване от първата купа.

страхотният сезон втори

паста

Ключът към перфектната паста за бебето? Преваряване, така че крайният резултат да е изключително мек. Започнете с малки черупки или нарежете по-големи парчета; никога не оставяйте младежите сами с дълги нишки спагети. Когато могат да хванат и играят с цялото парче, бебетата имат вкусно лакомство, което е лесно за ядене. Обикновеният е най-добрият начин да започнете, но малките деца могат да се справят с малко доматен сос.

Нарязани на кубчета месо

И месото, и рибата са одобрени от педиатър, така че започнете с напълно приготвени, нарязани на кубчета парчета, с които бебетата могат лесно да се занимават. Пилешко, пуешко и говеждо месо са най-често срещаните, но дори треската и сьомгата са добре за младите, стига всички кости да са отстранени. Тъй като месото е малко по-трудно за дъвчене, това е една закуска, към която ще трябва да преминат, но ще си струва чакането. Преди да се усетите, те ще похапнат пилешки крилца с най-доброто от тях.